Trancoso tem lindas praias e uma certa variedade. A Praia dos Coqueiros tem ondas fracas e restaurantes com boa infraestrutura. A Praia do Rio da Barra é bonita e isolada. Mas se estiver hospedado no Quadrado (centrinho turístico), é preciso caminhar um tanto bom ou ir de carro até a praia mais próxima.
Arraial d’Ajuda tem a Praia do Mucugê no final da rua principal da cidade e com ótimo infraestrutura, sendo muito fácil ir caminhando. De lá, pode esticar até as praias vizinhas, mais tranquilas. Tem pra todos os gostos, desde praias com piscinas naturais até praias praticamente exclusivas dos hotéis.
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